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Fitness e Piscine

Allenati, rilassati e coltiva nuove relazioni in uno spazio esclusivo.

Il Fitness Point, con i suoi volumi e le facciate tutto vetro a favorire l’immersione nel verde circostante, offre involucri architettonici funzionali ai diversi usi:

Un luogo di aggregazione in cui ci si allontana dal caos della città per prendersi cura di sé stessi, rilassarsi e condividere momenti di spensieratezza in compagnia.

Il benessere fisico inizia con l’allenamento e potrai scegliere la tipologia che preferisci: in sala pesi con attrezzi Technogym di ultima generazione o in sala cardio per allenamenti aerobici. Se invece preferisci “l’impatto zero” dell’acqua, potrai usufruire della piscina da 25 metri sia per il nuoto libero che per i corsi di gruppo.

Potrai infine iscriverti ad una ampia scelta di corsi di gruppo in palestra oppure prenotare lezioni individuali con personal trainer dedicato.

CORSI DI NUOTO

CORSO DI NUOTO: AVVIAMENTO
Corso che si pone come obiettivo il superamento delle prime difficolta’ dovute al contatto con l’acqua. Durante le lezioni collettive verranno proposti esercizi atti a migliorare l’ambientamento in acqua, lo scivolamento e il galleggiamento. Successivamente verranno proposte le prime forme propulsive concentrate sull’utilizzo degli arti inferiori e solo successivamente, quelle degli arti superiori abbinate alle prime tecniche di respirazione.

CORSO DI NUOTO: PERFEZIONAMENTO
Corso improntato all’ottimizzazione delle forze propulsive, l’inserimento di una respirazione laterale e la ricerca di una nuotata sempre piu’ fluida. I corsi, strutturati per l’ insegnamento dello stile libero e dorso, saranno tenuti dagli istruttori regolarmente brevettati dalla FIN e forniti dalla societa’ Sportivamente ASDN.

Per ogni ulteriore informazione rivolgersi alla segreteria del Fitness Point, o chiamare i numeri: 347-3970902 — 0521-394021

Fitness point

Funzionalità e fascinazione  –  ripensare il confine tra paesaggio e architettura.

Per conoscere tutte le attività sportive del Circolo con calendari e modalità di fruizione, scarica la brochure completa cliccando il pulsante sottostante.

PRE-ISCRIZIONE AI CORSI

Per la pre-iscrizione ai corsi, clicca sui pulsanti sottostanti