Planning dei corsi fitness
Form di iscrizione ai corsi
FITNESS
PISCINE
CORSO DI NUOTO: AVVIAMENTO
Corso che si pone come obiettivo il superamento delle prime difficolta’ dovute al contatto con l’acqua. Durante le lezioni collettive verranno proposti esercizi atti a migliorare l’ambientamento in acqua, lo scivolamento e il galleggiamento. Successivamente verranno proposte le prime forme propulsive concentrate sull’utilizzo degli arti inferiori e solo successivamente, quelle degli arti superiori abbinate alle prime tecniche di respirazione.
CORSO DI NUOTO: PERFEZIONAMENTO
Corso improntato all’ottimizzazione delle forze propulsive, l’inserimento di una respirazione laterale e la ricerca di una nuotata sempre piu’ fluida. I corsi, strutturati per l’ insegnamento dello stile libero e dorso, saranno tenuti dagli istruttori regolarmente brevettati dalla FIN e forniti dalla societa’ Sportivamente ASDN.
Per ogni ulteriore informazione rivolgersi alla segreteria del Fitness Point, o chiamare i numeri: 347-3970902 — 0521-394021
Corso che si pone come obiettivo il superamento delle prime difficolta’ dovute al contatto con l’acqua. Durante le lezioni collettive verranno proposti esercizi atti a migliorare l’ambientamento in acqua, lo scivolamento e il galleggiamento. Successivamente verranno proposte le prime forme propulsive concentrate sull’utilizzo degli arti inferiori e solo successivamente, quelle degli arti superiori abbinate alle prime tecniche di respirazione.
CORSO DI NUOTO: PERFEZIONAMENTO
Corso improntato all’ottimizzazione delle forze propulsive, l’inserimento di una respirazione laterale e la ricerca di una nuotata sempre piu’ fluida. I corsi, strutturati per l’ insegnamento dello stile libero e dorso, saranno tenuti dagli istruttori regolarmente brevettati dalla FIN e forniti dalla societa’ Sportivamente ASDN.
Per ogni ulteriore informazione rivolgersi alla segreteria del Fitness Point, o chiamare i numeri: 347-3970902 — 0521-394021
Clicca sulle immagini per vedere meglio il Fitness Center
